靴の履き方はできてますか？

靴を履くときは、『かかとトントン、ヒモをギュッ』

みなさんは靴を毎日「しっかりと」履いていますか？ 朝忙しいからとか、面倒くさいから・・・と、ヒモを縛ったまま履き脱ぎをしていませんか？

足や体のトラブルの予防には、靴を「しっかりと」履いているかどうかが、とっても大事です。

なぜなら、靴の履き方ひとつで、外反母趾やタコ・ウオノメ、巻き爪などをはじめ、様々な足のトラブルを引き起こしてしまう可能性があるからです。